Pourquoi et quand faire une thérapie de couple
Toute vie de couple a ses hauts et ses bas, parfois, c’est la routine, la course contre le temps ou la fuite devant la TV qui prend le dessus, et vous empêche de vous épanouir. La colère et les frustrations deviennent monnaie courante et vous vous résignez à ce quotidien tendu, sans espoir…
Ce serait dommage d’attendre la zone de non retour, c’est quand vous vous en sentez encore l’envie et le courage qu’il faut prendre la relation en main et tenter l’aventure d’une thérapie en couple.
L’objectif de la thérapie de couple :
Quelle que soit l’histoire ou la durée de votre couple, vous pouvez raviver la flamme de votre relation et retrouver l’élan, l’harmonie, l’émerveillement, la complicité et la sérénité que vous recherchez.
En tant que coach, thérapeute et professeur de yoga à Lyon, je peux vous transmettre des outils de communication responsable (coaching, CNV) vous aider à la transformation (thérapie brève), vous aider à développer le langage du toucher et du corps (yoga et danse), et surtout vous aider à retrouver le plaisir fluide au quotidien.
Déroulement des séances et progression dans le temps:
Voici les étapes clés pour inverser les spirales négatives, retrouver l’harmonie et ouvrir de nouveaux horizons.
1. Écouter les problématiques et les enjeux, mettre en lumière ce qui est repoussé, fui ou occulté.
2 – Cerner l’essentiel, se fixer un cap commun, motivant et réalisable.
3 – Identifier et exprimer les besoins, les craintes, entendre et honorer ceux de l’autre.
4 – Se donner les moyens (espace/temps) adaptés au contexte, aux contraintes. Oser demander, oser dire non.
5 – Explorer de nouveaux outils, prendre des risques, développer le toucher, recevoir, reconnaître, remercier, ajuster les rêves à la réalité.
6 – Création d’un socle constructif et d’un fil conducteur pour le futur.
Tarifs
Thérapie de couple 120€/1H15
Forfait de 5 séances coaching couple de 1H15 : 550€
Séance individuelle complémentaire 80€/1H15
Avant la thérapie de couple
· Perte des repères, perte de sens
· Perte de désir et de libido
· Communication difficile, tensions et irritation à fleur de peau
· Colère et frustration sous-jacente, fuites et non-dits au quotidien
· Vie amoureuse plate, vie conjugale inexistante ou routinière
Après la thérapie de couple
· De nouveaux moments d’harmonie, de bonheur et de qualité
· Communication de vos besoins et de vos frustrations avec simplicité
· Redécouverte du jeu, de la fluidité, de la bienveillance au quotidien
· Réveil du désir, du plaisir, de la libido, et nouvel élan d’initiatives
· Développement du langage du toucher, de la tendresse, de la sensualité et de la complicité
· Relier la sexualité, le cœur et la spiritualité, découvrir les trésors cachés du couple
Redécouvrez votre partenaire de façon extraordinaire
Vous avez sans doute compris tout ce qui éteint la magie du couple : Les automatismes, les cycles de vie, les retranchements, les fuites, les faux-semblants…
Et peut-être avez-vous une vague idée de tout ce qui alimente la magie du couple : l’intelligence relationnelle, le langage du corps, l’authenticité, l’exploration ensemble et l’aventure commune…
Et si vous vous offriez un coaching ou une thérapie de couple à Lyon pour apprendre à devenir magicien et magicienne de la relation, et stimuler l’alchimie de votre couple avec tout cela ensemble ?
C’est comme choisir un voyage ensemble…vous allez partager vos attentes, vos besoins, et finir ensuite par un moment de langage corporel (dessin, toucher) pour sceller la destination. Si vous êtes d’accord sur ce voyage d’aventure dans le quotidien alors l’idée est de s’engager sur 4 prochaines séances sur une durée de 2/3 mois afin de pouvoir approfondir et surmonter toutes les difficultés avec bienveillance, joie, et bonne humeur…et arriver à destination : la magie au quotidien !