Coaching professionnel

Votre vie professionnelle est précieuse, pilotez votre équipe en accord avec vos valeurs et transformez vos défis en opportunités !

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Pourquoi le Coaching professionnel ?

Chaque défi est une opportunité pour révéler vos talents

Pourquoi et quand faire un coaching professionnel ?

Aujourd’hui, le monde professionnel est un monde impitoyable et solitaire focalisé sur la performance. Les enjeux humains sont masqués par un rythme effréné, votre charge de travail augmente, et vous en oubliez de vous écouter.

Tout manager doit savoir avant tout se manager soi-même pour pouvoir gérer les situations délicates avec justesse. Tout manager doit savoir s’appuyer sur son corps autant que son esprit pour garder de l’endurance, développer l’intelligence émotionnelle, l’intelligence de situation nécessaire pour surfer sur les défis, et faire preuve de leadership.

Chaque défi que vous rencontrez est l’opportunité d’aborder la situation différemment, voir l’essentiel avec le cœur tout autant qu’avec la raison, et vous offrir le luxe d’être davantage vous-même.

Chaque transition qui se profile est l’occasion de se poser les bonnes questions, d’anticiper et de construire votre avenir en accord avec vos valeurs profondes.

L’objectif d’un coaching professionnel

En tant que coach, thérapeute et professeur de yoga, Je peux vous apprendre à vous libérer du stress, de la fatigue, du surmenage et de la confusion, pour percevoir l’essentiel et construire votre avenir en accord avec vos valeurs. Ensemble, nous pouvons anticiper et transformer toute situation de crise en opportunité de renouveau !

« Ce qui importe dans la vie, c’est le courage que vous y mettez. »

Modalités pratiques :

TARIF

Séance coaching professionnel 110€/1H15

Forfait de 5 séances coaching professionnel de 1H15 : 500€

HORAIRE

Consultations sur RDV
Lundi au Vendredi
8h30 à 20H30

ADRESSE

Espace Re-Source Perrache
19 rue Gilibert 69002 LYON
Métro Perrache, possibilité de se garer dans la rue, parking payant.

Espace Re-Source Tête d’Or
13 cours d’Herbouville 69004 LYON
Métro Hôtel de Ville, possibilité de se garer dans la rue, parking payant

Déroulement des séances et progression dans le temps:

1 -Clarifier la situation, vos objectifs, vos enjeux 2 – Explorer les possibles, écouter votre cœur 3 – Définir un cap motivant et des critères de réussite

 

 

4 – Bâtir un plan d’actions opérationnel, créer des outils de pilotage

5- Anticiper les obstacles et gérer les résistances 6 – Construire une attitude de réussite avec une autodiscipline corps et esprit  7 – Savoir s’auto-évaluer et s’ajuster
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Avant le Coaching professionnel

  • Burn Out, ou frustration grandissante
  • Peur de ne pas y arriver et angoisse de ne pas être à sa place
  • Vision négative de Soi, des autres et de la situation
Manque de motivation, et surmenage
  • Douleurs chroniques à cause de votre quantité de travail ou des heures passées assis
  • Stress qui perturbe votre alimentation, votre sommeil ou votre équilibre vital
  • Cercle vicieux de dépendances : café, tabac, travail, TV, tablette….
  • Difficultés personnelles qui entravent vos ambitions professionnelles
Vous avez des difficultés professionnelles ?

Après le Coaching professionnel

  • Prise de recul et construction d’une vision juste, adaptée à soi et à la réalité
  • Meilleure conscience de ses fonctionnements, de ses valeurs et de ses talents
  • Une meilleure gestion du stress et du temps
  • Équilibre et pertinence face aux aléas
  • Une autodiscipline adaptée à vos objectifs
  • Davantage de performance et de plaisir dans le travail
  • De l’énergie et de la créativité en permanence
  • Un état de sérénité résistant à toute épreuve
  • La joie d’accomplir sa mission, et de s’appuyer sur ses talents
Découvrez vos talents professionnels

le Coaching professionnel, un investissement en savoir être pour le reste de votre vie

Quels sont les bénéfices à long terme de votre coaching professionnel ?

Au final, l’essentiel du coaching professionnel sera de capitaliser sur l’efficacité associée au plaisir, car en effet, toute action réussie avec le moindre effort et le maximum de plaisir entraîne des empreintes émotionnelles fortes qui marquent la mémoire de façon durable et qui encouragent à continuer sur cet élan et ce mode de victoire.

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