Coaching étudiant

Prenez plaisir dans vos études et réussissez vos examens sereinement.

Consultation à distance possible

Pourquoi un coaching étudiant ?

Reprenez votre avenir en main et surfez sur le défi des études

Pourquoi et quand faire un coaching étudiant ?

Les études sont bien souvent un passage obligé durant lequel il est difficile de pleinement s’épanouir. Que ce soit par la quantité de travail, les distractions, la pression des professeurs, des parents ou celles que l’on s’inflige à nous même, nombreux sont les étudiants qui souffrent d’anxiété, d’un manque de motivation, de problèmes d’organisation, de dépendances ou de déconcentration.

L’objectif d’un coaching étudiant

Si vous êtes déterminé à réussir vos études tout en restant zen ou si vous sentez que vous avez besoin de soutien pour préparer efficacement un examen ou un entretien, ce coaching étudiant est une formidable opportunité pour vous:  C’est un investissement à vie pour savoir gérer le stress, la fatigue, et rester soi-même en toute circonstance.

En tant que coach, professeur de yoga et consultante formatrice dans les grandes écoles de commerce et d’ingénieur, je peux vous accompagner avec une approche globale corps-esprit, qui vous aidera à développer à la fois l’agilité, la maîtrise du stress, et l’efficacité.

Vous apprendrez à surfer sur tous les défis avec plaisir !

Déroulement des séances et progression

1 -Identifier les problématiques, vos enjeux, reconnaître ce qui est repoussé, fui, occulté 2 – Gérer les priorités, en tenant compte de la pression du temps, et de son état physique 3 – Se donner un cap et une stratégie « smart » 4 – Apprendre à gérer son énergie vitale 5 – Construire au fur et à mesure son attitude de la réussite 6 – Revoir le chemin parcouru et apprendre de l’expérience
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Modalités pratiques :

TARIF

Première séance 80€/1H30 ou 55€/1H
Ensuite,
Forfait étudiant -25 ans : 5 séances de 1H/ 250€

HORAIRES

Consultations sur RDV
Lundi au Vendredi
8h30 à 20H30

Parallèlement, un travail personnel avec un temps pour soi est nécessaire pour acquérir une autonomie et des résultats durables.

ADRESSES

Espace Re-Source Perrache
19 rue Gilibert 69002 LYON
Métro Perrache, possibilité de se garer dans la rue, parking payant.

Espace Re-Source Tête d’Or
13 cours d’Herbouville 69004 LYON
Métro Hôtel de Ville, possibilité de se garer dans la rue, parking payant

Avant le coaching étudiant

  • Difficulté d’organisation, manque de concentration et de motivation
  • Peur de ne pas y arriver, angoisse latente
  • Manque de motivation, fatigue chronique
  • Douleurs chroniques à cause de la quantité de travail ou des heures passées assis
  • Stress qui perturbe votre alimentation, votre sommeil ou votre équilibre vital
  • Cercle vicieux de dépendances: café, tabac, Smartphone, jeux vidéo….
  • Difficultés personnelles qui entravent vos études
Comment un coaching étudiant global peut vous aidez aujourd'hui ?

Après le coaching étudiant

  • Une meilleure vision des enjeux et des objectifs
  • Conscience de votre fonctionnement, de vos valeurs et de vos forces
  • Meilleure gestion du stress et du temps
  • Un équilibre et une constance apaisante
  • Une autodiscipline adaptée à vos objectifs
  • Le plaisir de s’appuyer sur vos talents pour surmonter toutes les difficultés
Contactez un coach corps coeur esprit pour construire votre avenir porfessionnel

un coaching étudiant développe le savoir faire tout autant que le savoir être

Quels sont tous les bénéfices à long terme d'un coaching étudiant?

Au final, l’essentiel du coaching étudiant sera de capitaliser sur l’efficacité associée au plaisir, car en effet, tout effort réussi avec le moindre effort et le maximum de plaisir entraîne des empreintes émotionnelles fortes qui marquent la mémoire de façon durable et qui encouragent l’étudiant à continuer sur cet élan et ce mode de victoire.

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