Coaching étudiant

Prenez plaisir dans vos études et réussissez vos examens sereinement.

Le coaching étudiant est-il adapté à vous ?

Pourquoi un coaching étudiant ?

Reprenez votre avenir en main et surfez sur le défi des études

Les études sont bien souvent un passage obligé durant lequel il est difficile de pleinement s’épanouir. Que ce soit par la quantité de travail, les distractions, la pression des professeurs, des parents ou celles que l’on s’inflige à nous même, nombreux sont les étudiants qui souffrent d’anxiété, d’un manque de motivation, de problèmes d’organisation, de dépendances ou de déconcentration.

Mais ce n’est pas une fatalité ! Si vous êtes déterminé à réussir vos études et que vous aimeriez rester zen durant vos examens ou si vous sentez que vous avez besoin d’aide et de soutien pour maintenir le cap, ce coaching étudiant est une formidable opportunité pour vous.

C’est un investissement à vie pour savoir rester zen, surfer sur les défis, et rester soi-même en toute circonstance.

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Avant le coaching étudiant

  • Difficulté d’organisation, manque de concentration et de motivation
  • Peur de ne pas y arriver, angoisse latente
  • Manque de motivation, fatigue chronique
  • Douleurs chroniques à cause de la quantité de travail ou des heures passées assis
  • Stress qui perturbe votre alimentation, votre sommeil ou votre équilibre vital
  • Cercle vicieux de dépendances: café, tabac, Smartphone, jeux vidéo….
  • Difficultés personnelles qui entravent vos études
Comment un coaching étudiant global peut vous aidez aujourd'hui ?

Après le coaching étudiant

  • Une meilleure vision des enjeux et des objectifs
  • Conscience de votre fonctionnement, de vos valeurs et de vos forces
  • Meilleure gestion du stress et du temps
  • Un équilibre et une constance apaisante
  • Une autodiscipline adaptée à vos objectifs
  • Le plaisir de s’appuyer sur vos talents pour surmonter toutes les difficultés
Contactez un coach corps coeur esprit pour construire votre avenir porfessionnel

Les 6 étapes d’un coaching étudiant sur mesure pour des résultats durables

Comment se déroule le coaching étudiant?

La première séance (1H30) permet de faire un diagnostic, cerner les enjeux et aborder l’essentiel. Ensuite un engagement de 5 séances consécutives (1H) est proposé, à raison d’une séance par quinzaine, selon les contraintes. Parallèlement, un travail personnel avec un temps pour soi (au moins 5j/7) est nécessaire pour acquérir une autonomie et des résultats durables.

1 -Ecouter l’ensemble des problématiques, des enjeux, aller voir ce qui est repoussé, fui, occulté 2 – Cerner les priorités, en tenant compte de la pression du temps, et de son état physique 3 – Se donner un cap et une stratégie « smart »  

4 – Se donner les moyens adaptés au contexte

5 – Ajuster au fur et à mesure en tenant compte l’ensemble 6 – Revoir le chemin parcouru et apprendre de l’expérience

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